Gesunde Babymahlzeit: Gemüse mit Kabeljau ???????????? #beikoststart #babyfood #baby #babynahrung

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Добавлено 3 месяцев назад от

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1. Zutaten: Blumenkohl, Brokkoli, Zwiebel, Süßkartoffel, Kartoffel und Kabeljau.
2. Gemüse waschen und klein schneiden.
3. Blumenkohl, Brokkoli, Süßkartoffel und Kartoffel in Wasser weich kochen.
4. Kabeljau dämpfen, bis er zart ist.
5. Alles zusammen mischen und pürieren, bis eine cremige Konsistenz entsteht.

Tipps
• Blumenkohl & Brokkoli: reich an Vitaminen und Ballaststoffen.
• Süßkartoffel & Kartoffel: liefern Energie und wichtige Mineralstoffe.
• Kabeljau: hochwertige Proteine und Omega-3 für Gehirnentwicklung.
• Perfekt für Babys ab 6 Monaten.

„Einfach, gesund und lecker für kleine Entdecker! ????“