زیبایی جنین ???????? | میوه های خوشگل کننده جنین ???????? | زیبا شدن جنین پسر ???????? و جنین دختر ?

تغذیه در زیبایی جنین مؤثر هست یا نه ؟
برای به دنیا آوردن یک نوزاد زیبا علاوه بر ژنتیک که در شکل دهی به قیافه و زیبایی ظاهری نوزاد تاثیر زیادی دارد میتوان از بعضی مواد غذایی که تأثیر مثبتی در زیبایی فرزند شما دارند نیز در دوره بارداری استفاده کنید.
مواد غذایی سرشار از اسیدفولیک و ویتامین سی تأثیر زیادی بر زیبایی جنین دارد . همچنین برطرف شدن آنمی و فقر آهن هم باعث زیبایی جنین میشه .

موارد منع شده برای زیبایی و سلامت جنین
• مصرف زیاد نمک “بخصوص در سه ماه آخر”
• مصرف زیاد شیرینی های خامه دار
• مصرف زیاد حبوبات “بچه را کودن می کند ”
• مصرف زیاد ویتامین A وK مضر است
• تند غذا خوردن “موجب ایجاد لک های صورت در مادر و فرزند”
• غذا های مونده رنگ بچه را تیره می کند
• سوسیس و کالباس
• انواع سس ها
• نوشابه
• کنسرو های آماده
• خیارشور
• چای و قهوه
• سرکه
• فلفل ادویه های تندی مثل فلفل دارچین و نعناع و خردل، خصوصا مصرف زیاد آنها
• مصرف بیش از حد نمک و خوراکی های شور مثل خیارشور، خصوصا در ۳ ماه آخر حاملگی
• مصرف زیاد گوجه فرنگی “سبب ناقص الخلقه شدن میشود”
• مصرف زیاد سیب زمینی “سبب
پیدایش “اسپینا بیفیدا ” میشود”


????????????????????????????????????????
????????????????????????


http://Bensound.com



مادران ارمغان آور شکوه زندگی و ماما آغازگر قصه زندگی منتظران است♥️به کانال من خوش اومدین.من مهناز،کارشناس مامایی هستم.اینجا قراره کلی آموزش بارداری،زنان و خانواده داشته باشیم. از دوران بلوغ تا یائسگی کنارتون هستیم.آموزش دوران بارداری شامل علائم???? بارداری،سونوگرافی ،غربالگری جنین،یبوست بارداری،تغذیه دوران بارداری،دیابت بارداری،فشارخون بارداری،ورزش دوران بارداری و... خواهیم داشت.آموزش در زمینه سرطان ها شامل سرطان پستان،سرطان رحم،عفونت واژن و تشخیص و درمان،پاپ اسمیر،زگیل تناسلی،آشنایی با واکسن گارداسیل،آی یو دی،بی نظمی قاعدگی،کیست تخمدان،تنبلی تخمدان،آندومتریوز و ...داریم
.
کانال من رو سابسکرایب کنین . زنگوله رو فعال کنین از ویدئو های بعدی جا نمونی
♥️♥️