Функциональные продукты

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Добавлено 10 месяцев назад от

36 Просмотры

Смотрите ролики раньше на несколько дней в VK Видео — https://vkvideo.ru/@s.malozemov

Функциональные продукты — очень интересный тренд последних лет. Производители добавляют в обычную еду витамины, клетчатку, белок, и таким образом вроде бы добавляют пользы. Но действительно ли это все работает так хорошо, как сообщает нам реклама? Обсудили в новом подкасте вместе с диетологом Маргаритой Королевой.

Тайм-коды:
00:00 начало
00:46 специально обработанные смеси круп
01:15 чем впечатлили
04:05 суть продукта
06:05 почему пакетики?
09:30 состав
12:07 польза
13:20 фитиновая кислота
15:30 нут надо вымачивать
16:15 фитазы
16:55 как ввести в рацион
18:02 готовим блюда из крупы
20:20 украшаем кашу
21:40 гликемический индекс
23:00 разнообразие рецептов
27:13 делаем выводы

Мои книги: https://book24.ru/author/malozemov-sergey-aleksandrovich-1666266

Подписывайтесь на мои странички в соцсетях:
Телеграм-канал: https://t.me/sergey_malozemov
ВК: https://vk.com/sergey.malozemov
ОК: https://ok.ru/profile/744843120
Дзен: https://dzen.ru/malozemov
ТикТок: https://vm.tiktok.com/ZSJ4wsvHe/

Мои подкасты можно послушать через iTunes на Вашем устройстве Apple - канал "Малозёмов проверит", во ВКонтакте в группе «Живая еда с Сергеем Малозёмовым», а так же здесь:
Яндекс.Музыка: https://music.yandex.ru/album/10266318
Soundcloud: https://soundcloud.com/user-165470036