Такие нежные и вкусные тефтели понравятся и детям и взрослым. Советы по приготовлению в описании

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Добавлено 4 месяцев назад от

10 Просмотры

Такие нежные и вкусные тефтели понравятся и детям и взрослым.

Советы по приготовлению тефтелей:
✅При пассировании лука добавьте немного сахара для карамелизации и специи, тогда дети, которые не любят лук, не почувствуют его вкуса
✅Мясной фарш можно взять любой. Для диетического питания больше подойдёт куриный
✅Вместо сметаны, можно положить томатную пасту, тогда это блюдо больше подойдёт для мужчин. Она особенно богата ликопином, который улучшает мужчинам фертильность и способствует защите от рака предстательной железы.
Приятного аппетита!
Не забудьте сохранить рецепт и подписаться на мой канал @Oljapovar У меня найдёте много полезных советов и простых вкусных рецептов. ????.
#тефтелирецепт #тефтели #тефтеливсметанномсоусе