Ваш ребёнок ест не то, что вы говорите, а то, что вы показываете! ????
В этом видео я — Алеся, нутрициолог, коуч ICF, эксперт по кето и тренер по нейроинтеграции — рассказываю и показываю,
как формируются пищевые привычки детей через простой семейный ритуал: совместную готовку.
Готовим с сыном полезные домашние куриные палочки без лишних добавок и заморочек.
Это не просто рецепт — это способ заложить у ребёнка базу здорового отношения к еде, телу и себе.
✨ Рецепт:
Куриное филе 800 гр
Морковь + кабачок
Все измельчить в блендере
Соль, специи
Запечь в формочках при 180°С — 30 минут
Пусть питание станет не диетой, а радостью и заботой!
???? Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые рецепты, нейроинтеграционные практики, советы по осознанному питанию и жизни в ресурсе.
#aresetsystem #питаниедетей #детскиерецепты #осознанноепитание #мамывресурсе #коучинг #нутрициология
В этом видео я — Алеся, нутрициолог, коуч ICF, эксперт по кето и тренер по нейроинтеграции — рассказываю и показываю,
как формируются пищевые привычки детей через простой семейный ритуал: совместную готовку.
Готовим с сыном полезные домашние куриные палочки без лишних добавок и заморочек.
Это не просто рецепт — это способ заложить у ребёнка базу здорового отношения к еде, телу и себе.
✨ Рецепт:
Куриное филе 800 гр
Морковь + кабачок
Все измельчить в блендере
Соль, специи
Запечь в формочках при 180°С — 30 минут
Пусть питание станет не диетой, а радостью и заботой!
???? Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые рецепты, нейроинтеграционные практики, советы по осознанному питанию и жизни в ресурсе.
#aresetsystem #питаниедетей #детскиерецепты #осознанноепитание #мамывресурсе #коучинг #нутрициология
- Категория
- Детская кухня
- Теги
- Кето, Рецепты, Без глютена
Комментарии