О физическом развитии детей с педиатром Татьяной Журавлевой

Витамин Д, занятия спортом, правильное питание и другие вопросы грамотного детского развития, в беседе с опытным педиатром и гастроэнтерологом.

Содержание
00:00 - Приветствие
0:38 – спорт в жизни ребенка, с какого возраста нужно начинать?
2:59 – какие виды спорта наиболее рекомендованы, что значит спорт «в удовольствие, а не через боль»
5:50 – про воспитание, формирование иммунитета и интересов у детей. Главное не опоздать
8:43 – почему режим дня важен для здоровья ребёнка
13:42 – ошибки родителей при мотивации детей: про сравнения и поощрения
16:54 – гаджеты. Как использовать, чтобы не в ущерб здоровью
20:12 – про свежий воздух и пользу проветривания квартиры
21:08 – практические советы по элементарной гигиене для здоровья ребенка
26:16 – ошибки родителей в режиме дня ребенка
28:18 – про цитомегаловирус и вирус Эпштейна – Бара
31:46 – когда можно принимать антибиотик и влияние их на температуру тела
34:42 – о здоровом кишечнике, натуральных пробиотиках и пребиотиках или как питание влияет на здоровье и иммунитет ребенка
39:50 – БАДы, бифидобактерин и дети. Эффективны ли они в случае отравления, диареи
41:53 – о синдроме раздраженной кишки
43:33 – почему детям нежелательно вегетарианство и почему растущему организму необходимо мясо
46:53 – когда и кому нужно делать колоноскопию и гидроколонотерапию кишечника
49:15 – витаминизация детей
50:15 – дополнительная витаминизация взрослых, спортсменов
55:40 – о витамине Д и как его правильно синтезировать
56:52 – все дети должны болеть! Специалист даёт советы молодым родителям (об антидепрессантах, детских соплях и часто хворающих малышах и народных средствах лечения)
1:00:44 – если болит горло…
1:03:12 – сколько воды нужно выпивать в течение дня, есть ли норма?


Официальный сайт: biotropika.ru/

Инстаграм: instagram.com/biotropika/

Вконтакте: vk.com/public202683468

Фейсбук: facebook.com/biotropika

Телеграмм канал: t.me/kotenkovizkedra

Инстаграм Николая Котенкова: instagram.com/kotenkovizkedra/

***

#biotropika #дети #педиатр #интервью