#насыщение#клетчатка#худеюимотивирую
В похудении играет большую роль питание.БЖУ ,обязательно должна быть клетчатка , это и овощи ,отруби.Главное грубые волокна.Это насыщение, это наш кишечечк.Яйца это лучшая еда стройнеющих и оздоровление и похудение и насыщение.Мой дневной рацион.
***********************************************
Для поддержания моего канала
???????? Monobank 5375 4114 0548 5116
В похудении играет большую роль питание.БЖУ ,обязательно должна быть клетчатка , это и овощи ,отруби.Главное грубые волокна.Это насыщение, это наш кишечечк.Яйца это лучшая еда стройнеющих и оздоровление и похудение и насыщение.Мой дневной рацион.
***********************************************
Для поддержания моего канала
???????? Monobank 5375 4114 0548 5116
- Теги
- #InShot
Комментарии