В каждой из трёх зон:
Сила ????, Скорость ⚡️, Гибкость ????
Крепыши выполняют базовый блок упражнений
и блок ОФП. Это позволяет получать гармоничное физическое развитие ребёнка и прокачивает его отдельные скиллы. ????????
Мы подготовили познавательный ролик,
из которого вы узнаете:
– какие упражнения выполняют Крепыши в Зоне Силы
– какие группы мышц включаются в работу при их выполнении
– и как данные упражнения помогают ребёнку развиваться
Сила ????, Скорость ⚡️, Гибкость ????
Крепыши выполняют базовый блок упражнений
и блок ОФП. Это позволяет получать гармоничное физическое развитие ребёнка и прокачивает его отдельные скиллы. ????????
Мы подготовили познавательный ролик,
из которого вы узнаете:
– какие упражнения выполняют Крепыши в Зоне Силы
– какие группы мышц включаются в работу при их выполнении
– и как данные упражнения помогают ребёнку развиваться
Комментарии