Моя утренняя зарядка. Растяжка шеи. Делай вместе со мной.

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Добавлено 3 года назад от admin

83 Просмотры

У меня есть множество утренних ритуалов, и эти простые упражнения одни из них. Я слежу за своим состоянием и могу подтвердить, что сделав утром зарядку, чувствуешь себя более бодрым и продуктивным. Каждое утро я растягиваю шею, чтобы сохранить молодость лица и расслабить спину. Затем делаю упражнения на ноги и предлагаю присоединиться! Я специально не ускоряла видео, чтобы мы могли делать эти упражнения вместе!
Зарядка на берегу океана! Ну круть же?)

Я в инста: https://www.instagram.com/marinagoodgirl/
Я в вк: https://vk.com/marinaznaetvse
Я в тик-токе: https://www.tiktok.com/@marina_goodgirl