Как совмещать воспитание детей с работой?

Загрузка...

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Добавлено от admin
62 Просмотры
Как совмещать работу и воспитание детей.

Совсем не обязательно для этого отказываться от работы и ограничивать свою жизнь домашними обязанностями. Помимо финансовой защищенности любимое дело дает возможность реализовывать свои идеи, общаться с единомышленниками, развиваться и творить. Именно поэтому мама «с профессией» интересна своим детям, они узнают от неё что-то новое.

Как всё успеть и не упасть от усталости

1. Освойте в совершенстве навыки планирования.
2. Просите о помощи, делегируйте.
3. Распределяйте обязанности между всеми членами семьи.
4. Научитесь говорить «нет», если вам что-то делать неудобно.
5. Подберите подходящую работу с удобным графиком.
6. Внимательно относитесь к себе и своему здоровью.
Если в графике работающей мамы отсутствует время на себя, то неприятные последствия – хроническая усталость, эмоциональное выгорание, депрессия.
7. Выделяйте время, чтобы побыть с ребенком один на один.

У вас получается соблюдать эти правила?
Теги
Психологмаргаритаяковлева, Психология, психолог

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.