Как пережить кризисный период, перестать бороться с ветряными мельницами и начать жить прямо сейчас?

Скачать схемы из видео:
https://selfcoaching-afonina.com/maslow_greyvz

Зарегистрироваться на бесплатный интенсив по системным изменениям и выходу из кризиса:
https://selfcoaching-afonina.com/intensiv_tochka_rosta?utm_source=youtube&utm_medium=content&utm_campaign=maslou_greyvz2

Ссылка на первую часть видео о кризисах:
https://youtu.be/fMi2qkFccJQ
Ссылка на видео об ограничивающих убеждениях и установках мышления:
https://youtu.be/3jlZ-Ml_5iE
Ссылка на видео о пирамиде Дилтса (версия 1):
https://youtu.be/xafw2cqQP7E
Ссылка на видео о пирамиде Дилтса (версия 2):
https://youtu.be/XcjN__e3EnA

Записаться на онлайн-курс Натальи «САМОКОУЧИНГ»:
https://selfcoaching-afonina.com/course-selfcoaching

Новостные каналы Натальи с практическими техниками и авторской подачей теории психологии:
Телеграм https://t.me/blogngafonina
Личная страница во ВКонтакте https://vk.com/ngafonina
Сообщество во ВКонтакте https://vk.com/centr_afonina
В других соцсетях @afonina_levelup

Записаться на индивидуальную консультацию к Наталье:
https://selfcoaching-afonina.com/ng_afonina/consalt


Как пережить кризисный период, перестать бороться с ветряными мельницами и начать жить прямо сейчас? Отвечаем на эти вопросы в сегодняшнем видео.

0:00 О чём это видео
0:27 Приветствие

1:33 КРИЗИС КАК ТОЧКА РОСТА
3:21 Мотивация из дефицита
6:33 Мотивация из изобилия
8:06 Механики формирования кризисов
9:02 Причины возникновения кризисов
12:11 Процесс кризиса
13:56 Разбор кейса о голодном художнике

18:11 ВИТКИ РАЗВИТИЯ
18:47 Переход между уровнями существования и уровнями бытия
24:16 Базовые модели адаптации к реальности
28:27 Модели отношений в родительской семье
31:08 Естественный процесс сепарации
34:53 Постсепарационный период

36:35 SUMMARY
40:29 Стратегии первой и второй половины жизни
45:08 Домашнее задание
45:47 Форматы взаимодействия со мной


В этом видео мы обсудим, что происходит внутри кризисных процессов. Сопоставим два основных вида мотивации и разберём каждый из них подробнее, чтобы увидеть причины глубинных экзистенциальных кризисов.

Поговорим о каждом витке спиральной динамики Грейвза и определим, какие незавершённые процессы мешают вам двигаться дальше.

А ещё вы узнаете, что необходимо делать, чтобы изменения коснулись максимально всех сфер вашей жизни, и подготовитесь к бесплатному интенсиву, который пройдёт 10–12 мая 2023 г.

Приятного просмотра, друзья!