Как бороться с газлайтингом и манипуляциями?

Наладить здоровый сон, поменять питание, чувствовать и слышать своё тело — об этом действительно мечтает каждый! Согласны?

Но что, если состояние апатии или даже депрессии просто не даёт это сделать? Нет ни моральных, ни физических сил на перемены.

Именно в таком состоянии находилась Салтанат Искенова, выпускница 5 Element.

Что помогло ей выбраться, снова начать видеть прекрасное вокруг и полюбить жизнь всем сердцем? ❤️
Смотрите в эфире.
✅Как бороться с газлайтингом и манипуляциями?

✅О Макпал:
Макпал – дипломированный специалист по здоровью, Health coach.
Окончила Институт Интегрированного Питания (Нью-Йорк, США), Гарвардская Медицинская Школа: иммунология, генетика, физиология, биохимия. Обучалась у таких всемирно известных экспертов по здоровью, как д-р Andrew Weil, Deepak Chopra, д-р Mercola, David Wolfe, профессор медицины в университете George Washington д-р Neal Bernard, профессор Гарвардской медицинской школы д-р Walter Willet. Макпал является международно признанным экспертом по здоровому питанию, детоксу и омоложению.

Входит в состав членов Ассоциации Американской Интегрированной Медицины.

Постоянный участник международных конференций «Женское здоровье» в США.

Изучив исследования ведущих европейских и американских институтов в области питания и гормонального здоровья, создала уникальную программу омоложения SOS. Ее программы возрождают внутренний резерв здоровья и красоты через очищение организма и насыщение клеток тела природными нутриентами, помогают достичь баланса в гормональной системе человека. С помощью доступных и реальных инструментов индивидуальной программы питания и ухода за собой, Макпал определяет путь к самоисцелению организма, в результате чего наступает значительное улучшение самочувствия и достигается снижение веса на долгие годы. В своей практике Макпал использует последние исследования Гарвардской медицинской школы в области безлекарственного оздоровления и древние даосские знания омоложения, выстраивая для каждого человека абсолютно реальную программу питания и ухода за собой. Успешно консультирует людей по всему миру, читает лекции и семинары, а также проводит мастер-классы. Макпал возглавляет редакцию Health & Beauty, L’Officiel Kazakhstan.Ее статьи выходят во многих изданиях, включая Forbes Women ,L’Officiel Kazakhstan, «Сезон», «Кенгуру», Yoga Journal, Yoga &Wellness, и Nectar.

#Макпал #Макпал_Карибжанова #Makpal #сон