Измени мир медитацией. Александра Штукатурова

Если вы оглядываетесь вокруг и понимаете, что в мире происходят неправильные вещи, наверняка вам захочется изменить такой мир. Но как это сделать? Что мы можем?

С 5 сентября возобновляются регулярные занятия «Час медитации» https://asanaonline.ru/online/chas-meditatsii/, которые проходят уже 3,5 года и имеют позитивные результаты для многих занимающихся, находящихся в совершенно разных жизненных ситуациях.

В этом видео Александра рассказывает:
- Где взять состояние покоя и удовлетворения посреди стресса и тревог современного мира.
- Как регулярные занятия медитацией онлайн доказали свою эффективность за последние годы.
- Какие люди занимаются медитацией?
- А зачем нам вообще такие занятия, всё же «хорошо»?
- Что, если вы совсем начинающий или опытный практик?
- Почему важно стремиться к тому, чтобы регулярно заниматься медитацией и проходить ретриты.
- Когда и в каком режиме можно присоединиться к занятиям?

Приглашаем ознакомиться с отзывами о занятиях: https://asanaonline.ru/reviews/zanyatiya/chas-meditatsii-s-aleksandroy-shtukaturovoy/

Ждём встречи с новым важным этапом нашей жизни на коврике с 5 сентября!
Занятия включают:
- богатую теоретическую часть о медитации и йоге;
- пранаяму разных уровней сложности;
- практику концентрации и медитации
Возможно заниматься по записи.

#oumvideo

Подписывайтесь на канал oumvideo: https://www.youtube.com/user/oumvideo

Наш сайт: https://www.oum.ru/
Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии.

Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: https://www.oum.ru/help/

Наши страницы в социальных сетях:
Вконтакте https://vk.com/club_oum
Телеграм https://t.me/oumru
Яндес Дзен https://zen.yandex.ru/oumru
Twitter https://twitter.com/oum_ru
Одноклассники https://ok.ru/group/49922458058777
Наш сайт https://www.oum.ru/

Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями!

Наш канал: https://www.youtube.com/user/oumvideo