Заготовки на неделю обеды/ужины✨#заготовки#заготовкаеды#заготовкаедынанеделю#ужин#ужины#обед#вкусно

Загрузка...

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Добавлено от
30 Просмотры
Заготовки на неделю обеды/ужины✨
Стоимость всех ингредиентов 2014p.
На целых 20 порций заготовок ????

???? Куриное жаркое с овощами в сливочно-чесночном соусе.
Берём: • Куриное филе — 500г • Картофель — 3 шт • Шампиньоны — 150 г • Болгарский перец — 1 шт • Сметана — 3 ст. л. • Творожный сыр — 3 ст. л. • Чеснок — 1 зубчик • Зелень — пучок • Твёрдый сыр — 100 г • Соль, перец, специи — по вкусу

Готовим: Картофель отвариваем до полуготовности, буквально 10 минут. Филе, картофель, грибы и перец нарезаем кубиком. В отдельной миске смешиваем сметану, творожный сыр, чеснок и мелко рубленую зелень. Всё соединяем, перемешиваем и раскладываем по металическим формочкам. Сверху посыпаем тёртым сыром. Хранение в замороженном виде : до 3 месяцев в морозилке.

???? Куриные рулетики в беконе с начинкой
Берём: • Куриное филе — 500г
•Шпинат - пучок
•Томат - 1 шт
•Болгарский перец - 1/2шт
•Шампиньоны - 2шт • Твёрдый сыр — 100 г
•Творожный сыр - 3 ст.л • Бекон — 8 полосок • Соль, перец, специи — по вкусу

Готовим: Все овощи и шпинат режем на маленькие кубики, смешиваем с сыром, творожным сыром, специями. Филе режем вдоль на пластинки, слегка отбиваем. Выкладываем начинку, заворачиваем рулетиком и оборачиваем беконом. Хранение в замороженном виде : до 2 месяцев.

???? Куриные шашлычки в беконе с барбекю
Берём: • Куриное филе — 500г • Бекон — 12 полосок • Соус барбекю с копчёной паприкой — 2 ст. л. • Соль, перец, копченая паприка и любимые специи — по вкусу • Шпажки деревянные

Готовим: Филе нарезаем полосками, маринуем в специях. На полоску бекона кладём полоску курицы, смазываем барбекю и сворачиваем рулетиком. Насаживаем на шпажки. Хранение в замороженном виде : до 2 месяцев.

???? Куриные фрикадельки с моцареллой
Берём: • Куриное филе (грудка) — 500г • Репчатый лук — 1/2 шт • Зелень любимая — пучок • Мини моцарелла — 50г

Готовим: Филе измельчаем в блендере до мелкой фракции, не пюре. Отдельно измельчаем лук и зелень, соединяем с фаршем. Формируем небольшие шарики, внутрь кладём по шарику моцареллы. Хранение в замороженном виде: до 3 месяцев.
Категория
Детская кухня

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.