Ароматное, Вкусное Овощное Рагу с Фасолью и Грибами! / Вкусный Пост!

Чтобы овощное рагу получилось сытнее, добавьте к нему фасоль, а для насыщенного вкуса и аромата — томатный соус. По этому рецепту можно приготовить простое, но очень аппетитное блюдо с густой подливой. В приготовлении используется красная фасоль, которая, в отличие от белой, содержит больше белка, витаминов группы В и РР. Белые бобы, в свою очередь, богаты калием, кальцием, клетчаткой.
Хорошего и Вкусного Поста!
Ингредиенты:
шампиньоны 250 - 300 гр
морковка 1 шт.
конс.фасоль 400 гр
помидоры 2-3 шт. или том.сок
острая аджика 1 ч.л.
грец.орех по желанию
зелень
чеснок 2 зуб.
лук 1 шт.

????Салаты:
https://www.youtube.com/watch?v=ps71hUCpY6U&list=PLcUcxEAa94C9E9GEXm9BjMq4ntsezfZnv
????Холодные закуски:
https://www.youtube.com/watch?v=gJ-5DOH7i-c&list=PLcUcxEAa94C-Hb9_DxRzfk8XrFz6AcsxH
???? Блюда из мяса:
https://www.youtube.com/watch?v=EQe4crIGKxg&list=PLcUcxEAa94C8ktubTsXZLD_waodxNb4KG
???? Выпечка:
https://www.youtube.com/watch?v=TP26l1fXwoI&list=PLcUcxEAa94C8FM-OWLMSRSuAPC5N8LjKk
???? Первые блюда:
https://www.youtube.com/watch?v=6pETILMa5Ds&list=PLcUcxEAa94C_lqZ_hL9A2ULsqAGfvatwt
???? Десерты:
https://www.youtube.com/watch?v=E255fF4jyzA&list=PLcUcxEAa94C_rY5sLXJx9dkLGEOTKHf53
???? Рецепты из морепродуктов:
https://www.youtube.com/watch?v=JQxRAJZbEKM&list=PLcUcxEAa94C8uXgA8Rvuk3RIoMzeSj5w1
???? Вегетарианские рецепты:
https://www.youtube.com/watch?v=rDF94ZtEgtU&list=PLcUcxEAa94C_cFMM3Pmg5rjgg1s-2vQ1d
???? Праздничные рецепты:
https://www.youtube.com/watch?v=l-LzAqiMUfw&list=PLcUcxEAa94C8_IqbFumc0grHORv4dh4pW
???? Рецепты для ужина:
https://www.youtube.com/watch?v=iEMUlVF8wnk&list=PLcUcxEAa94C-2nWAJiGYXMZKOhhn3C3SL
???? Греческая кухня:
https://www.youtube.com/watch?v=cmzB5GVDUT0&list=PLcUcxEAa94C9MTmWp4cPMvImYT9-dCzYg
Наш основной канал "Всё о Крите из первых рук":
https://www.youtube.com/user/bazantzis
Наш влоговый канал "Жизнь в Греции":
https://www.youtube.com/channel/UCTcIcMPpQm37OMHzQ1rwHBA
На развитие канала:
https://www.donationalerts.com/c/igor68​
Pay Pal: bazantigorkrit1968@gmail.com
WebMoney: 771523716177
Стать спонсором канала:
https://www.youtube.com/channel/UCGaEaZBcT0_x4sDQlPsWwfA/join
Почта для связи:
bazantigor@yandex.ru
Данное видео было смонтировано в программе Movavi - самый оптимальный вариант для ютубера! Скачать можно здесь:
https://goo.su/5lMh
Музыка без авторских прав здесь:
https://goo.su/5lmi
Наш отель FAROS на карте Гугл:
https://goo.su/5lMI
Отель FAROS на букинге:
https://goo.su/5LMi
Обзор номеров и знакомство с отелем:
https://goo.su/5lmj
Наш отель BELLA CASA на карте Гугл:
https://goo.su/5LmJ
BELLA CASA на букинге:
https://goo.su/5Lmk
Видео об отеле BELLA CASA:
https://goo.su/5lmL
В соцсетях: Игорь Базаджи и Эльвира Галимзянова
Одноклассники:
https://ok.ru/bazadzhitravel​​​
Вконтакте:
https://vk.com/bazadzhi​​
https://vk.com/club10972669​​
Фейсбук:
https://goo.su/5lMM
Идея, сценарий, съёмка, монтаж: Игорь Базаджи, Эльвира Галимзянова